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            • 老年人因疫情造成心理壓力該怎么辦

              發布時間:2020-02-17

              新冠病毒來襲,給我們帶來一系列程度不同的心理影響。包括家里的老人也因為疫情造成了不少的心理壓力。那么,老年人因疫情造成心理壓力該怎

            • 冬季天冷如何保暖養身 試試這些保健技巧

              發布時間:2019-12-11

               大雪節氣到了以后,氣溫會開始降低,天氣將會變得更冷。在這寒冷的天氣里,如果不認真保暖養身的話,很容易受寒感冒的。所以說,人們要及

            • 冬季養生在于“藏”冬季養生小常識

              發布時間:2019-11-29

              冬季寒冷,人體陽氣閉藏后,人體新陳代謝相應就較低,因而要依靠生命的原動力———腎來發揮作用,以保證生命活動適應自然界變化。因此,冬

            • 冬季養生注意這八件事

              發布時間:2019-11-22

              冬季,天寒地凍,大多數的動植物都處于冬眠狀態,所以人們也應該遵循自然界蟄伏閉藏的規律,采取以伏藏為主的養生保健方法。以下就是中醫的

            • 立冬節氣進補吃什么 5種食物不可少

              發布時間:2019-11-09

              立冬已經到了,而到了立冬肯定要吃食物進補養生的,那么你知道立冬吃什么食物進補呢?  立冬節氣到了,從節氣來說,冬季自此開始,人們很

            • 十月養生不能吃什么 遠離這3種食物對身體好

              發布時間:2019-10-26

              現在已經是十月份了,那么你知道十月養生有什么方法嗎?在飲食上面不能吃什么嗎?  已經十月份了,秋意又更涼了許多,早晚溫差又更大了,

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